很多年前，主日禮拜後，兒童主日學老師笑嘻嘻地跑來告訴我，她問主日學學生：「你的媽媽最喜歡做什麼事？」很多小朋友都說，他們的媽媽最喜歡讀經、禱告、上教堂、幫助別人等等，我的孩子卻說：「我媽媽最喜歡睡覺。」
因為，我常告訴孩子，睡覺是上帝發明最美妙的東西。一覺醒來，身體的疲倦、心理的煩擾常常消失不見，好比充電完成，可以重新出發。
有個醫生說：「失眠也是一種精神疾病。」除了小孩以外，幾乎每個人都有失眠的經驗，難道大家多多少少都有一點神經病？
干擾睡眠的，通常是心中的懼怕和憂慮。
耶穌說：「所以不要為明天憂慮．因為明天自有明天的憂慮．一天的難處一天當就夠了。」
人生在世，雖然許多事不如人意，但只要相信神掌管一切，放下心中的懼怕憂慮，就可以睡得香甜，迎接充滿希望的明天。
